Pourquoi le collagène est-il si important ?
Le collagène est une protéine indispensable à la vie humaine. Environ un tiers de toutes les protéines du corps sont du collagène.
Cheveux et ongles : le reflet de votre santé
Les phanères, terme scientifique qui regroupe les cheveux, les poils et les ongles sont de très bons reflets de votre état de santé.
Autrefois fournis et brillants, vos cheveux sont aujourd’hui ternes et abîmés ? Vos ongles mous et cassants ?
Découvrez en 3 points ce que vos cheveux et ongles révèlent de votre état de santé.
Salade d’avocat, thon et citron
Une recette saine pour un « Effet bonne mine »
